Idén is várlak péntek és szombat délelőtt 10:30-tól egy napindító jógára.

🎧 Miért szeretek jógázni az Alkotótáborban?

🌞 Beindítja a napot – friss oxigén, mozgás, napsütés = természetes energialöket.

🌀 Kiegyensúlyoz – segít megállni és igazán jelen lenni a nyüzsgés közepette.

💃 Felkészíti a testet az egész estés mulatságra – nyújtás, mobilizálás, finom mozgás összhangban a légzéssel.

👯‍♀️ Kapcsolódás másokkal – együtt mozdulunk, nevetünk, lélegzünk.

📚 Rólam:

Idén már 6. alkalommal tartok jógát az Alkotóban.
Indiában végeztem az oktatóképzéseimet.
Több mint 15 éve gyakorlok, 9 éve tanítok és 3 éve vezetem a Samadhi Jógastúdiót.
Amit hozok: pontos instrukciók, kreatív órafelépítés, tradíció tisztelete és laza, befogadó hangulat.

Pénteken dinamikusabb, szombaton lassabb, pihenősebb flow gyakorlásra számíts. Kezdőként is nyugodtan csatlakozhatsz.

Gyere el, hozd a saját matracod (vagy egy törölközőt), a nyitottságod és indítsuk együtt a napot.

Az első és legfontosabb, hogy egyből felejts el mindent, amit a teáról gondoltál.
Ha ilyen marad az időjárás, akkor egy hűsítő, fizikai energiát biztosító másfél órában lesz részed, ami után egészen biztosan újragondolod ezt a tea dolgot.
Mivel fesztiválkörnyezetben fogunk teákat kóstolni, ezért gondolj rá úgy, mint egy kiváló célszerszámra, amely egyébként kínában évezredek óta konkrétan gyógyszer: az állapotod, mint a kedved, az energiaszinted, az érzelmi- és gondolati tereid valamilyenek, amikor elkezdődik egy teaszertartás.
Az elmúlt tíz év tapasztalata alapján az a feltételezésem, hogy az a bizonyos állapotod a teázás közben és után nagyságrendekkel kiegyensúlyozottabb, nyugodtabb, de egyszerre energiában és tettvágyban gazdagabb lesz.
Ugyanis a különböző teáknak különböző hatásai vannak. Például valódi, szertartásosan készített, prémium minőségű zöld tea hűsít, a tested pedig magától mozogni kezd a csodálatos minimalra. Szívből kívánom, hogy a szertartás után cáfolj, vagy erősíts meg ebben, ez ugyanis azt jelenti: megszületett a saját tapasztalatod a szertartásos, prémium minőségű teázással kapcsolatban.

Amikor egy barátom említette ezt a teljesen abszurd dolgot, értetlenül álltam: mit lehet ceremonizálni egy adag tejben áztatott barna poron, amit gyerekkora óta mindenki unalomig ismer?
A következő kép, hogy fehér ruhában ülök egy szertartáson, miután valódi, közvetlenül a dél-amerikai őserdőből származó, helyi indián törzs által szüretelt növényből készült sűrű krémes italt fogyasztottam, és brutál magas energiaszinten, kiélesedett tudattal figyelek, hogy ez hogy történhetett, és eddig miért nem tudtam erről.
Azóta a Technokunst csodálatos rendezvényein kakaóval és japán matcha teaával bulizok reggelig, anélkül, hogy bármi egyébbel terhelném a szervezetemet, mégis sokkal erősebb és tisztább transzélményben van részem, mint korábban bármikor, bármitől.
Ez az én sztorim, de sokkal fontosabb, hogy legyen sajátod: sok szeretettel várlak pénteken 22:00-től, hogy mire Rrose éjfélkor zenélni kezd, mi már kakaó high-on bemelegedve táncoljunk egy hatalmasat! Egyrész mesélek, ha van kérdés, de amit ennél fontosabb, az a saját, közvetlen tapasztalásod.
Itt nincs szükség fehér ruhára, ugyanis egy fesztiválkörnyezetre optimalizált szertartással készülök. Kérlek, hogy előtte ne fogyassz sem alkoholt, sem egyéb kiváló motivációs eszköz, mert a kakaó nincs jóba semmivel, ami nem a természetben nő, és egyszer tényleg érdemes kipróbálni ezt a tiszta, de intenzív élményt.
Mivel szeretnék mindenkire egyenként odafigyelni, aki ezt igényli, ezért maximum 35 embert várok a ceremóniára, ezért fontos, hogy előre regisztrálj az alábbi linken. Egy jelképes, 2000 forintos részvételi díjjal tudod foglalni a helyet (Techlake-en ez kb. egy nap alatt betelt, nem hittem el, hogy ekkora az igény, úgyhogy ezért érdemes időben döntést hozni, ha jönnél).
A regisztráció akkor lesz érvényes, ha a doksiban található revolutra elküldöd a részvételi díjat. Ha nincs revolutod, akkor jelezd a megadott mailcímen, és megoldjuk máshogy.